Wir machen Karate

Karate im SC Grün-Weiß Paderborn 1920 e.V.

Körperkontrolle und Aufmerksamkeit - Lerne das Elementare, um selbstsicher und gesund durchs Leben zu gehen!

Karate dient heute nicht mehr ausschließlich der Selbstverteidigung, sondern es stehen gesamtkörperliche Aspekte im Mittelpunkt. Sowohl Fitness, Kraft und Dehnung als auch kognitive Entwicklung sind Inhalte unseres Trainings.

Gemeinsam statt alleine!

Erfahre unmittelbar mit Sportkameraden, ob und wie das Erlernte zur Anwendung kommt. Schließlich gibt es bei uns keine Tricks sondern nur Techniken. Und die müssen immer wieder trainiert werden

Was wir vermitteln kann praktisch Jeder lernen. Ob Jung oder alt, alle haben die Chance Schritt für Schritt weiter zu kommen.

Viel Platz für Techniken

Seit 2012 trainieren wir im eigenen Dojo im Inselbadstadion. Ausgestattet mit den entsprechenden Tatamis, können wir immer gleich mit dem Training starten, ohne zeitraubendes Auf und Abbauen. Die Spiegelwand unterstützt dich beim erlernen deiner Techniken. Sandsäcke und Makiwara sind natürlich vorhanden.

Hier ist der Raum um das Gelernte immer mehr zu verfeinern.
Shomen und Kinder

Unsere Nachwuchsmeister!

Pokale Bälle

Unsere Pokale und unser Gerät

Kindertraining

Patricia mit Anfängern

Karateka auf einem Ball

Holger der Ballakrobat

Großer Sandsack

Unser Prachtstück!

Patritia mit Bamus

Die Fitnessbeauftragte